EMSマシン 高級

高級なEMSマシンについて・・どんなものがあるか

高級価格のEMSマシン

 

「巻くだけで腹筋が割れる?」というキャッチフレーズで人気のEMSマシン。

 

楽して鍛えられたりできるということで通販を始めて、各所で人気が出ていますね。

 

一口にEMSマシンといってもその種類は豊富で、様々なメーカーから販売されていますが、いずれも2万円前後と高級なマシンとなっています。

 

2万円でも高級と言えるのですけど、もっと最高級だと10万円以上はかかるでしょう。

 

それでも簡単に腹筋を手に入れたい人達には重宝されています。

 

使用方法は簡単で、電極パッドを腹部などの身体の気になる部分に貼るだけです。

 

パッドから電気刺激されることで、貼った部分の筋肉が動き、鍛えられます。

 

アメリカでは実際にEMSマシンによって効果が得られるかどうかの実証実験も行われてます。

 

ウィスコンシン大学での研究によると、EMSマシンを使用した人のグループは腹部の強度が58%増加したものの、使用しなかった人のグループでは変化がなかった?とのことで、マシンの有用性が示されているという話です。

 

しかし筋力に変化はみられたものの、皮下脂肪や体重には変化がなかったとのことです。

 

このことから、ダイエット目的というよりもアスリートや鍛えたいという人の方が満足感を得られることが分かります。

 

さらにより効果を求めるのであれば、2ヶ月は連続して使用する必要がありますね。

 

最高級クラスの人気EMSマシンについて

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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